Bosu

   Bosu - Это сокращенный вариант английского выражения Both Side Use, что означает «использование двух сторон». Новый вид фитнеса bosu получил свое название в честь забавного тренажера bosu balance trainer, напоминающего летающую тарелку: пластиковая платформа диаметром около 63 см, с двумя ручками у основания — для удобства транспортировки, а на ней — резиновый купол-полусфера высотой примерно 30 см {как будто с фитбола срезали верхнюю часть}. В зависимости от уровня подготовки и типа нагрузки упругость купола увеличивают или уменьшают, впуская либо выпуская воздух через специальное отверстие, расположенное со стороны платформы. А сам тренажер можно использовать с обеих сторон: полусферой вверх или вниз.

День защиты детей 2015

    Дети — это главное, что есть у нас в этой жизни. Это надежда на будущее, которое сегодня в наших руках, будущее которое напрямую зависит от нас. Первые детские улыбка, шаг, слово, победа навсегда остаются в памяти любящих родителей. Каким детство останется в памяти наших детей — зависит от нас, взрослых. Сегодня, завтра на протяжении всей жизни каждый человек должен сделать все, чтобы ребенок, чей бы он ни был, рос в атмосфере покоя и защищенности, любви и понимания.

   Мы выражаем огромную благодарность нашему дружному коллективу Танцевальной студии «MioBallo» за праздник, который состоялся 31 мая на базе отдыха «Бригантина».  Это был праздник всех детей и их родителей! Все дети выступили очень здорово - весело, зажигательно, мило и позитивно! Улыбки детского счастья сделали этот концерт волшебным и необыкновенно легким! Небывалый размах представления: 34 номера по разным танцевальным направлениям, более 200 участвующих детей, а вместе с родными и близкими юных артистов - более 400 человек - настоящий праздник! С праздником милые и любимые наши детки! С вами мы по-настоящему счастливы!

    А нашим дорогим преподавателям - особое спасибо за их труд, за вложенную в каждый номер частичку своего сердца. Вы подарили каждому ребенку минуты счастья, мы уверены, что ваши и наши старания не пропадет зря!

Занятия по BOKWA

ВНИМАНИЕ!
Занятия по BOKWA проводит преподаватель студии Ольга Раздорских по вторникам в 20:30, по средам 18:30 и пятницам 19:00.

BOKWA

Bokwa - это разновидность фитнеса, в которой сочетаются элементы африканских танцев, капоэйры, степа и кикбоксинга. Это своеобразный танец, не требующий строгой хореографии. Задача танцора прочувствовать музыку и свободно ей следовать, выписывая в воздухе задаваемые тренером энергичные движения.